El kiwi tiene el mismo efecto, sobre todo si haces zumo con el.
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Y no crees que si no vas bien al baño es problema de tu alimentacion?
Si comieras sano, equilibrado y alimentos ricos en fibra no necesitarias laxantes, los cuales se cargan tu flora intestinal.... Y no te quiero ni contar lo que te llegaria a pasar si sigues con ese ritmo.
Alimentacion sana es lo que te falta
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#3 #3 annh dijo: Y no crees que si no vas bien al baño es problema de tu alimentacion?
Si comieras sano, equilibrado y alimentos ricos en fibra no necesitarias laxantes, los cuales se cargan tu flora intestinal.... Y no te quiero ni contar lo que te llegaria a pasar si sigues con ese ritmo.
Alimentacion sana es lo que te falta Para una persona normal tienes razón, pero hay gente que tiene que tomar medicamentos que producen estreñimiento y eso no se soluciona con dieta. Yo hasta ahora he oído maravillas de la linaza, probada por personas cercanas, así que lo tengo apuntado por si en el futuro tengo problemas.
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#4 #4 immd dijo: #3 Para una persona normal tienes razón, pero hay gente que tiene que tomar medicamentos que producen estreñimiento y eso no se soluciona con dieta. Yo hasta ahora he oído maravillas de la linaza, probada por personas cercanas, así que lo tengo apuntado por si en el futuro tengo problemas.Mira yo estudio farmacia y te aseguro que muchas de las personas que toman laxantes a diario si se tomaran en serio las 3 recomendaciones ( beber 2 litros de agua, comer sano verduras y fibra, y hacer ejercicio) no tendrian problemas. Te lo digo yo, que en las practicas he visto gente que tomaba laxantes a diario desde hace años y con los cambios adecuados no han necesitado volverlos a usar diariamente. Incluso para personas con medicacion que estriñe. De todas formas siempre es recomendable ir al medico o a la farmacia para problemas como esos. Y esta persona no especifica que tome otros medicamentos.
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#3 #3 annh dijo: Y no crees que si no vas bien al baño es problema de tu alimentacion?
Si comieras sano, equilibrado y alimentos ricos en fibra no necesitarias laxantes, los cuales se cargan tu flora intestinal.... Y no te quiero ni contar lo que te llegaria a pasar si sigues con ese ritmo.
Alimentacion sana es lo que te falta no es problema de mi alimentacion, lo que pasa es que tengo problemas de estrés y nerviosismo, lo que me generó intestino irritable y a la vez estreñimiento.
Empezé a tomar laxantes hasta que descubrí la linaza, que más bien es fibra, es muy económica, y funciona desde el primer día en que se empieza a tomar. SALUDOS (por cierto, respondí muy tarde XD)
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Si comieras sano, equilibrado y alimentos ricos en fibra no necesitarias laxantes, los cuales se cargan tu flora intestinal.... Y no te quiero ni contar lo que te llegaria a pasar si sigues con ese ritmo.
Alimentacion sana es lo que te falta
Si comieras sano, equilibrado y alimentos ricos en fibra no necesitarias laxantes, los cuales se cargan tu flora intestinal.... Y no te quiero ni contar lo que te llegaria a pasar si sigues con ese ritmo.
Alimentacion sana es lo que te falta
Para una persona normal tienes razón, pero hay gente que tiene que tomar medicamentos que producen estreñimiento y eso no se soluciona con dieta. Yo hasta ahora he oído maravillas de la linaza, probada por personas cercanas, así que lo tengo apuntado por si en el futuro tengo problemas.
Si comieras sano, equilibrado y alimentos ricos en fibra no necesitarias laxantes, los cuales se cargan tu flora intestinal.... Y no te quiero ni contar lo que te llegaria a pasar si sigues con ese ritmo.
Alimentacion sana es lo que te falta
no es problema de mi alimentacion, lo que pasa es que tengo problemas de estrés y nerviosismo, lo que me generó intestino irritable y a la vez estreñimiento.
Empezé a tomar laxantes hasta que descubrí la linaza, que más bien es fibra, es muy económica, y funciona desde el primer día en que se empieza a tomar. SALUDOS (por cierto, respondí muy tarde XD)