Cuando cocino legumbres, suelo echar arroz, para que me dure más y te...


Es recomendable mezclar arroz con legumbres para tener un plato completo, haces bien xD
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#1 #1 kira00 dijo: Es recomendable mezclar arroz con legumbres para tener un plato completo, haces bien xDPero sólo porque mezclar legumbres con cereales mejora la absorción de nutrientes de las legumbres. Como medida para ahorrar no le pillo el punto.
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